Pour rester à l’abri du covid-19, le plus important conseil des experts en santé est sans aucun doute : lavez-vous les mains. Il faut savoir que les virus respiratoires ont tendance à se propager lorsque des gouttelettes ou du mucus les contenant, pénètrent le corps humain à travers les yeux, le nez ou la gorge. C’est pourquoi le virus peut facilement se propager d’un individu à l’autre par les mains. De ce fait, il est important, voir même indispensable de se laver fréquemment les mains.

Comment se passe un bon lavage des mains ?

En vous lavant les mains de manière régulière, non seulement vous réduisez la propagation du coronavirus, mais vous empêchez également la propagation d’autres maladies virales comme la grippe.

Voici les cinq principales étapes à suivre pour un bon lavage de vos mains :

  • mouillez vos mains avec de l’eau ;
  • faites mousser le savon sur vos paumes, le dos de vos mains et entre vos doigts ;
  • frottez bien durant une vingtaine de secondes ;
  • rincez abondamment ;
  • séchez avec une serviette en papier ou à l’aide d’un sèche-main électrique.

Utilisez une solution hydroalcoolique pour désinfecter vos mains

Si vous n’avez pas de savon sous la main, vous pouvez également utiliser du gel hydroalcoolique. Il s’agit d’un produit à base d’alcool qui a pour rôle d’éliminer les virus. Afin de lutter contre le covid, le fabricant gel hydroalcoolique Safecare produit du gel hydroalcoolique parfumé et des produits de désinfection en bidon et en flacon, localement près de Lyon. La production suivant les normes OMS est donc 100% française.

Votre désinfectant pour les mains parfum thé vert ou parfum aloe véra peut contenir de l’éthanol, de l’isopropanol, du n-propanol ou une combinaison de ces trois alcools. Tous sont efficaces contre les virus enveloppés de lipides comme le coronavirus.

Les désinfectants hydroalcooliques à base d’alcool sont efficaces du fait qu’ils empêchent les protéines des microbes et des virus de fonctionner normalement. Les produits à forte teneur en alcool ont aussi le pouvoir d’interférer avec la coque lipidique qui entoure le coronavirus.

Il est important de préciser que les désinfectants pour les mains doivent contenir au moins 60% d’alcool pour être très efficaces. Certains chercheurs recommandent plus de 75% d’alcool. Tenez donc compte de ces informations lorsque vous choisissez votre gel hydroalcoolique pour les mains.

Sachez quand même qu’une teneur en alcool plus importante ne signifie pas automatiquement plus efficace. En effet, l’eau qui se trouve dans le produit désinfectant permet d’empêcher l’alcool de s’évaporer trop rapidement. Cela permet au virus d’être trempé plus longtemps. L’eau est aussi nécessaire pour le processus qui interfère avec les protéines.

En plus de vous laver les mains de manière régulière, pensez à respecter les autres gestes barrières comme le port de masque et la distanciation sociale pour mieux vous protéger.