Séance de sophrologie : Comment ça se passe ?

Séance de sophrologie : Comment ça se passe ?

Vous n’avez pas besoin d’une tenue spéciale : choisissez simplement des vêtements confortables et, si vous le souhaitez, préparez-vous à pouvoir enlever vos chaussures. Nous parlons d’abord de votre état de santé et de votre pratique : ce que vous...
Comment profiter des bienfaits de l’huile de poisson ?

Comment profiter des bienfaits de l’huile de poisson ?

L’huile de poisson est une graisse issue des tissus ou du foie du poisson gras. Riche en oméga 3, cette huile apporte beaucoup de bénéfices à la santé humaine. L’huile de poisson se présente généralement sous forme de capsules ou de liquide et peut être utilisée comme...
Consommer de la graine de courge pour une meilleure santé

Consommer de la graine de courge pour une meilleure santé

Rien ne se perd dans la courge, meme les graines ! Etant de couleur jaune avec une fine enveloppe, la graine de courge donne une sensation très agréable en bouche, en plus d’etre bénéfique pour la santé. Il s’agit d’une véritable mine nutritionnelle avec des vertus...
Consommer du cresson alénois pour une santé de fer

Consommer du cresson alénois pour une santé de fer

Le cresson alénois est une plante qui fait partie de la famille des crucifères. Egalemenrt appelé cresson de fontaine ou d’eau, la plante est très connue pour ses vertus théraapeutiques et ses spécificités culinaires. Avec un petit gout poivré et piquant, c’est un...
Les produits minceurs Anaca 3 sont-ils réellement efficaces ?

Les produits minceurs Anaca 3 sont-ils réellement efficaces ?

Perdre quelques kilos et retrouver une belle silhouette bien amincie n’est pas chose facile. Entre les différents régimes alimentaires minceurs qui existent, il n’est pas toujours évident de distinguer ce qui est efficace ou non. Mais ce qui est sur et certain, c’est...
Manger sainement pour une meilleure santé

Manger sainement pour une meilleure santé

Prendre soin de votre santé et de votre forme ne s’arrête pas uniquement aux exercices physiques. Cela commence dans votre cuisine. En effet, ce que vous mangez participe activement à votre bien-être et à votre santé. C’est pour cette raison que vous devez absolument...
Liposuccion ventre : Les 5 faits qu’il faut absolument savoir

Liposuccion ventre : Les 5 faits qu’il faut absolument savoir

Si vous êtes mécontent des dépôts de graisse autour de votre ventre qui ne se laissent pas absorber par les régimes ou l’exercice physique, vous avez de la compagnie. La liposuccion est aujourd’hui la forme de chirurgie esthétique la plus populaire aux...
Suivre un traitement naturel contre la perte de cheveux

Suivre un traitement naturel contre la perte de cheveux

La calvitie est un phénomène qui survient au cours du temps. Une perte de cheveux, surtout si elle est très prononcée, peut très vite etre une source de géne et de complexe. Cependant, dès les premières chutes de cheveux, il convient de tout de suite adopter un...
Eliminer la graisse adipeuse de manière naturelle

Eliminer la graisse adipeuse de manière naturelle

Les normes de l’IMC défnissent la quantité de la masse adipeuse présente dans le corps d’une personne. Pour que cette dernière soit qualifiée de normale, le poids doit etre conforme à la taille. Se répartissant dans toutes les parties du corps, la graisse sous cutanée...
Tai Chi Chuan : Tout savoir sur cet art ancestral

Tai Chi Chuan : Tout savoir sur cet art ancestral

Le tai chi, parfois écrit t’ai chi, est une technique d’autodéfense et de gymnastique suédoise développée en Chine il y a des siècles, comme une maturation de plusieurs exercices similaires mais distincts. Le nom plus formel de cette technique est tai chi...
Methode Vittoz : Détendez-vous et soyez créatifs

Methode Vittoz : Détendez-vous et soyez créatifs

Le poème de S. Eliot, The Waste Land, n’a pas seulement été une réalisation majeure de la poésie du XXe siècle ; il est également le fruit d’une période de détresse psychologique grave dans la vie du poète. Le poème a été principalement écrit en 1921,...
Endomorphe : Connaissez-vous le régime endomorphe ?

Endomorphe : Connaissez-vous le régime endomorphe ?

Un endomorphe est l’un des trois types de corps, également appelés somatotypes. Ces types ont été définis par le psychologue William Sheldon dans les années 1940. Sheldon a théorisé que le type de corps d’une personne était associé à un type de...
Coupe faim efficace : Ce que vous devez savoir

Coupe faim efficace : Ce que vous devez savoir

Les coupe-faim sont des médicaments qui agissent sur le cerveau pour lui faire croire qu’il n’a pas faim. Les coupe-faim agissent principalement sur les transmetteurs neurochimiques du système nerveux central pour réduire la consommation de nourriture. Les...
Vitamine b : tous les bienfaits de la vitamine b

Vitamine b : tous les bienfaits de la vitamine b

Le complexe de vitamines B peut vous aider à vous construire un meilleur avenir. Il existe huit vitamines B différentes, qui jouent un rôle dans le métabolisme cellulaire. Elles peuvent également contribuer à la santé de la peau, des cheveux, des yeux, des nerfs, des...
Vitamine b12 carence : comment combler la cobalamine ?

Vitamine b12 carence : comment combler la cobalamine ?

Le corps humain a besoin de vitamine B12 pour fabriquer les globules rouges, les nerfs, l’ADN et remplir d’autres fonctions. L’adulte moyen devrait consommer 2,4 microgrammes par jour. Comme la plupart des vitamines, la B12 ne peut pas être produite...
Graine de courge bienfait

Graine de courge bienfait

Graine de courge bienfait : les graines de courge sont les seules graines qui forment des alcalis. Dans ce monde de régimes très acides, c’est une très bonne chose. Mais les graines de courge ont des bienfaits et présentent de nombreux autres avantages pour la...
La vaccination contre la rougeole

La vaccination contre la rougeole

La rougeole fait partie des maladies dont l’éradication est possible, puisque le seul réservoir de virus est humain et qu’il existe une prévention efficace. Conformément aux objectifs de l’OMS, la France souhaite réduire l’incidence de la rougeole. L’instauration...
Réseaux de Soins

Réseaux de Soins

Créer un Réseau de Soins Vous désirez créer rapidement un réseau « simple ». L’Association LIBERALIS vous propose PrimoSphere, solution logicielle gratuite, accessible sur le site de Liberalis, qui vous permet de créer sans difficulté une « fiche patient »...
La maladie d’Alzheimer

La maladie d’Alzheimer

Cette nouvelle étude, réalisée de juin à octobre 2016 grâce à la participation des médecins généralistes du Panel de l’URML, avait pour but de mieux connaître la prise en charge des patients consultant pour la maladie d’Alzheimer auprès des généralistes du Centre....
La démographie médicale en région Centre

La démographie médicale en région Centre

L’heure du constat s’achève : l’enquête sur la démographie, d’une ampleur exceptionnelle, réalisée par l’URML Centre, confirme que notre région va rapidement entrer dans l’ère de la pénurie. L’heure est maintenant venue de faire des propositions, qui...
Evaluation Pratiques Professionnelles

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La profession s’engage dans la démarche qualité L’évaluation des pratiques professionnelles (EPP) en médecine libérale vise à améliorer la qualité des soins en permettant à chaque médecin de disposer d’une appréciation sur la qualité de ses...