13 signes d’une thyroïde inactive : Savez-vous ce qu’il faut rechercher ?

#MD##Jusqu’à 60 % des personnes atteintes d’hypothyroïdie ne sont pas diagnostiquées. Savez-vous quels sont les symptômes d’une thyroïde insuffisamment active ?##/MD##
 

 

 

Aussi connue sous le nom de thyroïde inactive, l’hypothyroïdie est causée par un défaut de la glande thyroïde qui entraîne un faible taux d’hormones thyroïdiennes.

Les estimations suggèrent qu’elle affecte jusqu’à 8,5% des personnes des pays occidentaux..

Ce qui est plus inquiétant, cependant, c’est que jusqu’à 60% des personnes ne sont pas diagnostiquées, souvent parce que nous ne réalisons pas quels sont les symptômes d’une thyroïde sous-active.

Voici une liste des principaux signes et symptômes à surveiller. Si vous présentez trois symptômes ou plus, vous devez vérifier votre taux d’hormones thyroïdiennes chez le médecin.

 

1. La fatigue excessive est le symptôme le plus courant de la thyroïde sous-active

Ce symptôme peut sembler très vague et général, mais il ne l’est pas.

Environ 4 hommes et femmes sur 5 atteints d’hypothyroïdie ont déclaré ressentir une fatigue chronique. Il s’agit en fait du numéro 1 symptôme le plus fréquemment rapporté.

La fatigue et la faiblesse excessives peuvent être décrites comme une léthargie extrême, où vous vous sentez trop faible pour effectuer vos activités quotidiennes habituelles. C’est également un signe précoce courant du diabète de type 2.

 

2. Prise de poids ou difficulté beaucoup plus grande à perdre du poids

L’hormone thyroïdienne régulant le métabolisme, une thyroïde sous-active entraîne souvent un faible taux métabolique.

Il en résulte une tendance à l’augmentation du poids corporel lors du développement d’une hypothyroïdie sévère. De même, cela rend la perte de poids beaucoup plus difficile.

 

Mais il s’avère que cette prise de poids est due en partie à une rétention d’eau sévère causée par une faible hormone thyroïdienne. En plus d’un métabolisme plus lent et d’un faible niveau d’énergie, ces symptômes s’accumulent pour entraîner une prise de poids liée à la thyroïde.

 

3. Vous avez récemment arrêté de fumer

La prise de poids est très fréquente après qu’une personne a arrêté de fumer.

Une étude sur 10 ans a révélé qu’elle entraîne un gain moyen de 4 à 5 kg, ce qui est largement dû aux changements hormonaux qui se produisent après l’arrêt du tabac.

L’un des principaux changements hormonaux est lié à la thyroïde. En fait, vous avez un risque 6 à 7 fois plus élevé de développer une hypothyroïdie après avoir arrêté de fumer.

Pour cette raison, toute personne qui connaît une prise de poids indésirable après avoir arrêté de fumer devrait faire tester sa fonction thyroïdienne.

 

4. La perte de mémoire et le « brouillard cérébral » sont un signe d’hypothyroïdie

Le cerveau est un organe cible majeur des hormones thyroïdiennes. C’est pourquoi l’apparition d’une hypothyroïdie (à l’âge adulte) peut affecter la fonction cérébrale.

Des essais cliniques et des études d’imagerie fonctionnelle du cerveau confirment que l’hypothyroïdie avancée est associée à un déclin cognitif – largement réversible avec un traitement (6).

En revanche, l’hypothyroïdie subclinique (stade précoce) n’est pas liée à des problèmes neuropsychiatriques majeurs, bien que des études montrent que de petits déficits (réversibles) de la mémoire et des fonctions exécutives se produisent. Ce phénomène est le plus souvent décrit par les patients comme l’expérience d’un « brouillard cérébral ».

 

5. Une peau excessivement sèche

Votre peau devient-elle fréquemment sèche et démangeante ? Au point d’être très visible ?

Notez que ce symptôme peut se superposer aux signes précoces de résistance à l’insuline.

 

6. Un taux élevé de cholestérol LDL pourrait être un signe d’alerte

Une augmentation du nombre de particules LDL (ou taux d’Apo-B) est un facteur de risque connu de maladie cardiaque.

Les hormones thyroïdiennes sont connues pour affecter le cœur et les vaisseaux sanguins, et le poids des preuves suggère que l’hypothyroïdie (même à son stade précoce) est associée à des augmentations modestes du « mauvais » cholestérol LDL, des niveaux d’Apo-B et des triglycérides (7, 8).

Il existe plusieurs mécanismes proposés derrière ce lien, mais l’influence exacte de l’hypothyroïdie sur le risque de maladie cardiaque à long terme n’est pas bien comprise et potentiellement exagérée (9). Il y a tellement d’autres facteurs liés au mode de vie qui influencent ces marqueurs de santé cardiaque.

Pour cette raison, je ne considère pas un taux élevé de LDL en soi comme un indicateur fort d’hypothyroïdie.

 

7. Douleurs et sensibilité musculaires fréquentes

Une plainte fréquente des personnes ayant des problèmes de thyroïde non diagnostiqués est celle de douleurs musculaires fréquentes.

Elle peut être caractérisée par une douleur et une courbature à long terme et généralisée. Cette douleur n’est souvent pas spécifique à une zone particulière, un peu comme les personnes diagnostiquées avec la fibromyalgie.

En fait, une thyroïde insuffisante et la fibromyalgie peuvent toutes deux être liées à une intolérance alimentaire.

 

8. Des règles irrégulières pourraient être un symptôme de thyroïde insuffisante

Savez-vous que les femmes seraient 5 à 8 fois plus susceptibles que les hommes d’avoir des problèmes de thyroïde ?

 

Un symptôme bien connu est celui de grands changements dans la longueur du cycle menstruel et le flux sanguin, voire l’aménorrhée.

Des études ont révélé que 8 à 12 % des femmes ayant une fonction thyroïdienne saine ont des règles irrégulières, contre 23 à 68 % des femmes souffrant d’hypothyroïdie.

 

9. Sensibilité accrue au froid

Une thyroïde sous-active peut perturber la capacité innée du corps à réguler la température corporelle.

Ceci peut vous amener à vous sentir un peu plus froid que d’habitude, en particulier dans des situations où les autres personnes autour de vous ne le ressentent pas.

 

10. Gêne ou gonflement du cou

Cette gêne peut être causée par une inflammation des cellules de la glande thyroïde, appelée thyroïdite. La glande peut en fait devenir plus petite ou plus grande (connue sous le nom de goitre), selon la cause du trouble.

La thyroïdite de Hashimoto est en fait la cause la plus fréquente d’hypothyroïdie, et est le plus souvent décrite par les patients comme une sensation de « quelque chose dans la gorge ».

 

11. La constipation est un signe et un symptôme d’hypothyroïdie

La constipation est un signe couramment rapporté, un signe qui se résout généralement après avoir corrigé un déséquilibre des hormones thyroïdiennes.

Le mécanisme derrière ce lien n’est pas clair, bien que beaucoup proposent que ce soit en raison de la connexion intestin-thyroïde.

 

12. Se sentir faible ou déprimé

Les problèmes de santé mentale tels que la dépression, le stress chronique et l’anxiété ont tendance à aller de pair avec l’hypothyroïdie.

La question de savoir s’il s’agit d’un effet direct du déséquilibre hormonal est cependant discutable, car ces symptômes ne sont pas ressentis par tous les patients.

Il semble plus probable que ce soit le résultat de nombreux symptômes d’hypothyroïdie non gérés qui se sont accumulés au fil du temps pour rendre la vie misérable.

 

13. Cheveux clairsemés

La perte de cheveux est l’un des symptômes de thyroïde insuffisante les plus redoutés chez les femmes.

Elle se produit lorsque les hormones thyroïdiennes sont déséquilibrées, et peut en fait se produire à la fois pendant l’hypothyroïdie (insuffisante) et l’hyperthyroïdie (excessive).

Dans une étude portant sur 100 femmes souffrant de perte de cheveux, les chercheurs ont estimé que l’hypothyroïdie était responsable de 10% chez les participantes.

Heureusement, dans la majorité des cas, les cheveux repoussent une fois que le déséquilibre thyroïdien est traité.