Pour lutter contre le stress et l’anxiété, on a souvent recours à des traitements médicamenteux. Les médecins préscrivent des benzodiazépines et autres. Et pourtant, il existe bel et bien toute une panoplie d’Anxiolytique sans ordonnance. Ce sont des traitements...
L’huile de poisson est une graisse issue des tissus ou du foie du poisson gras. Riche en oméga 3, cette huile apporte beaucoup de bénéfices à la santé humaine. L’huile de poisson se présente généralement sous forme de capsules ou de liquide et peut être utilisée comme...
Vous souhaitez perdre du poids pour redessiner votre silhouette, mais aussi pour augmenter votre bien-être et améliorer votre santé ? Pensez à revoir votre hygiène de vie. Voici quelques conseils pour vous aider à avoir le poids idéal. Mangez plus de légumes et de...
La réflexologie est une méthode de traitement thérapeutique manuelle qui consiste à stimuler les points réflexes dans toutes les parties du corps. Se déclinant en plusieurs spécialités, la technique procure un grand nombre de bienfaits pour la santé et permet de...
Suite à un repas trop copieux ou une boisson trop alcoolisée, les maux d’estomac ne sont pas toujours une partie de plaisir. Les brulures d’estomac sont des problèmes très souvent rencontrées par de nombreuses personnes en France. Mais il n’est pas difficile de les...
Rien ne se perd dans la courge, meme les graines ! Etant de couleur jaune avec une fine enveloppe, la graine de courge donne une sensation très agréable en bouche, en plus d’etre bénéfique pour la santé. Il s’agit d’une véritable mine nutritionnelle avec des vertus...
Certaines pathologies multifactorielles requièrent des traitements spécifiques. Pour cela, les médecines douces telles que l’étiothérapie et l’étiopathie sont très efficaces. Au lieu de supprimer les symptomes, ces types de traitements naturels sont surtout focalisés...
Avoir un corps taillé en V est chose possible si vous vous investissez suffisamment dans la musculation. Mais ce n’est pas toujours aisé de prendre l’habitude à s’entrainer de manière intensive. Consommer un complément alimentaire tel que testx core peut faciliter la...
On entend de plus en plus parler de Vibro Shaper, la plateforme vibrante. D’une praticité et d’une efficacité incomparable, la plateforme offre des résultats exceptionnels pour les personnes qui souhaitent perdre un peu de poids. Son avantage, l’utilisation de ce...
Besoin de médicaments en urgence ? Ce n’est pas évident de trouver les pharmacies de gardes durant la nuit, les dimanches et les jours fériés. Grace à resogarde, ce problème est résolu ! Il s’agit d’un dispositif qui simplifie le quotidien du grand public, permettant...
Vous aimeriez vous faire un peu de sou sur internet, les sites de sondages en ligne sont une bonne idée ! Mais parmi les sites visibles en ligne, il n’est pas évident de faire un choix. Au cœur de cette multitude de choix se trouve mon opinion compte. Il s’agit d’une...
En cas de stress, de soucis, de peur ou de perte de confiance en soi, les battements cardiaques s’accélèrent, nécessitant un peu plus d’oxygène. Mais il n’est pas toujours évident d’optimiser notre capacité d’oxygénation en plus de devoir affronter les agressions...
L’Indice de Masse Corporelle (IMC) doit etre vérifiée régulièrement chez les enfants et les adolescents pour assurer leur bonne santé. Il s‘agit d’une valeur qui permet de déterminer le poids idéal pour une personne. Cependant, l’IMC pour les enfants et les...
Le yoga nidra (également appelé sommeil yogique) est une technique puissante pour contrôler la réponse de relaxation de votre corps. Le yoga nidra peut être aussi réparateur que le sommeil, tout en restant pleinement conscient. Donner à votre esprit et à votre corps...
Tout d’un coup, mon petit frère, joueur et aventureux, a développé une obsession pour l’utilisation du désinfectant pour les mains. Il devait en asperger ses mains après avoir couru dehors et avant de manger. Il insistait pour l’utiliser après avoir...
Les douleurs musculaires et les courbatures sont un problème assez courant à l’heure actuelle. Nous travaillons tous très dur et passons beaucoup de temps assis à notre bureau, ce qui entraîne souvent des tensions et des douleurs musculaires. Cela peut être très...
Pour certaines personnes qui souffrent d’anxiété modérée à sévère, l’idée de prendre des médicaments prescrits pour la surmonter peut être tout aussi intimidante que des tâches quotidiennes apparemment simples. Bien que les médicaments soient la bonne voie...
Traitement non chirurgical de l’épaule On estime qu’un adulte sur cinq souffre d’une sorte de douleur articulaire. Dans la plupart des cas, il s’agit de l’une ou l’autre forme d’arthrite. Les médecins et les chercheurs...
Un endomorphe est l’un des trois types de corps, également appelés somatotypes. Ces types ont été définis par le psychologue William Sheldon dans les années 1940. Sheldon a théorisé que le type de corps d’une personne était associé à un type de...
En matière de fertilité et de grossesse, on s’accorde sur le fait que l’âge est un élément déterminant. On estimait à 50 ans l’âge de la ménopause. Mais cette estimation n’est plus véritablement de l’actualité, car, même avec un âge plus jeune notamment 40 ans, vous...
La réflexologie est une thérapie ancienne qui se concentre sur la guérison du corps en activant différents points réflexes situés dans les mains et les pieds. En appuyant sur les différents points des mains et des pieds, on provoque des réactions réflexes dans les...
Soigner le visage est indispensable dans la vie de tous les jours. Pourquoi ? Quand vous sortez, votre visage est le premier à être exposé à la vue de tous. Il est alors important de s’en occuper pour garantir votre aise. Cela vous permettra d’avoir une bonne mine et...
Les coupe-faim sont des médicaments qui agissent sur le cerveau pour lui faire croire qu’il n’a pas faim. Les coupe-faim agissent principalement sur les transmetteurs neurochimiques du système nerveux central pour réduire la consommation de nourriture. Les...
Le parodontiste est l’un des types de dentistes les moins bien compris. Ce professionnel s’occupe des maladies des gencives et s’efforce de donner aux patients une bouche plus saine. Chaque fois que vous avez l’impression que vos gencives sont...
L’étourdissement est un terme utilisé pour décrire une série de sensations, telles que la sensation de faiblesse, de vertige, d’affaiblissement ou d’instabilité. Les étourdissements qui donnent la fausse impression que vous ou votre entourage tournez...
Ne plus avoir à s’épiler chez l’esthéticienne toutes les semaines, ni se raser tous les deux jours, voilà un rêve bien commun pour toutes les femmes. Dites-vous que ce n’est pas qu’un rêve lointain car grâce à l’épilation définitive, plus besoin de se soucier des...
Une nouvelle étude a fait beaucoup parlé sur Internet et menace de renverser l’hypothèse de longue date selon laquelle les pompes à insuline l’emportent toujours sur les injections d’insuline. L’étude originale a révélé, sans trop de surprise,...
Le régime alimentaire normal d’un adulte contient généralement de 2 000 à 4 000 mg de potassium par jour. Il en faut davantage lorsque votre corps perd trop de potassium. Cela peut se produire en cas de diarrhée ou de vomissements. Cela peut également se...
Le complexe de vitamines B peut vous aider à vous construire un meilleur avenir. Il existe huit vitamines B différentes, qui jouent un rôle dans le métabolisme cellulaire. Elles peuvent également contribuer à la santé de la peau, des cheveux, des yeux, des nerfs, des...
Comprendre le cycle menstruel, sa durée et sa variation Chaque femme vit ses règles de manière différente. Il est important de comprendre le cycle menstruel afin de comprendre certains phénomènes qui peuvent vous perturber. En effet, les menstruations se traduisent...
